お財布がピンチ！そんな時の最強な味方、インスタントラーメン♪でも毎日は飽きちゃうし栄養も摂れない・・・でもアレンジレシピさえ覚えておけば大丈夫！！
今どき、ラーメンはアレンジして食べるのが主流？！
出典： may-pri.at.webry.info
Shii..@Smsy14
インスタントラーメン味噌味を アレンジしてカルボナーラ風にしてみた（≧∇≦）結構美味しかった♡
2014-03-17
エーテル@カラーバーの戦士@Ether44
もつ煮の残り汁をとっておいてそれをのばしたスープで豚骨味のインスタントラーメンを作りました。メチャ濃厚で美味しいです。 http://t.co/to5JMCOf5e
2014-03-16
ゆず@ぎ〜ちゃん@yuzu_dizsla
インスタントラーメンをアレンジして食べてたけど、最近ラーメンばっか…
2014-03-19
リブユウキ＠3/22(福岡ビーステ)@yuhkiICDD
インスタントラーメンをちょっと凝ってみた http://t.co/bdYng5FEPX
2014-03-16
醤油味ラーメンのアレンジレシピ☆
■五目あんかけラーメン
出典： www.orangepage.net
材料 （1人分）
・中華麺（しょうゆ味スープつき） 1玉
・いかの胴 50g
・にんじん 2～3cm
・白菜の葉（大） 1枚
・玉ねぎ 1/4個
・わかめ（塩蔵） 3g
・ごま油 大さじ1
・鶏ガラスープの素 小さじ1/6
・こしょう 少々
・片栗粉 大さじ1/2
とろっとした具だくさんのあんかけがおいしそう！
あんかけって麺に絡みやすくておいしいですよね！
■ピリ辛豚の醤油ラーメン
出典： purarepi.com
材料（1人分）
・マルちゃん正麺（醤油）1袋
・豚薄切り肉 80g
・キムチ鍋の素 適量
・すりおろしニンニク 適量
・ゆで卵 1個
・ネギ 適量
いつもの醤油ラーメンに飽きてきたらちょっとピリ辛で☆キムチとニンニクで食欲がわいてきますよ！
■（埼玉B級グルメ）トーフラーメン
出典： winegohan.seesaa.net
材料（1人分）
・生ラーメン 1玉
・鶏挽き肉 100g
・絹ごし豆腐 200～300g
・万能ねぎ小口切り 適宜
・市販のしょうゆスープ 1人分
・水溶き片栗粉（片栗粉大さじ1＋大さじ2くらい）
お豆腐たっぷりのアレンジラーメン！
とろとろでアツアツのお豆腐がラーメンに合う♡
■天津飯風ラーメン
出典： www.recipe-blog.jp
材料（1人分）
・インスタントラーメンしょうゆ味 1袋
・卵 ２個
・かにかまぼこ ２本
・もやし 1/2袋
・刻みねぎ 適量
・水溶き片栗粉、片栗粉、水、各大さじ２
・サラダ油 大さじ1
あんかけとフワフワ卵がかかったアレンジレシピ！
あんと麺が絡まっておいしそう～！
■つけ麺
出典： nanapi.jp
材料（1人分）
・インスタントラーメン 1袋
・ごま油 少々
・お好みでネギ・刻み海苔など 少々
インスタントラーメンで簡単つけ麺！
麺が細めだから普通のつけ麺より味が絡みやすいかも♩
■堅焼きそば
出典： cookpad.com
材料（1人分）
・インスタントラーメン 1袋
・キノコ 適量
・人参(千切り )適量
・もやし 適量
・玉ねぎ(スライス) 適量
・肉、ハム、ソーセージ等 適用
・片栗粉+水 大1～2
・水（スープ用）1/2～2/3
・付属のタレ 1/2～2/3
パリパリのかた焼きそばアレンジ！
あんでちょっとずつほぐして食べて♡
■本格油そば
出典： cookpad.com
材料 （1人前）
インスタントラーメン醤油（我が家はマルちゃん正麺です）1袋
●付属のスープの素半分
●醤油小さじ1/2
●ラー油小さじ1/2
●ごま油小さじ1/2
●おろしにんにく(チューブ)5mm
●すりごま小さじ1
ネギ・白ごまお好みで
卵黄or温玉1個
本格的な油そば！
名前は凄いですが、実はラーメンよりも油そばの方がヘルシーなんですよ！
味噌味ラーメンのアレンジレシピ☆
■みそチーズ風煮込みラーメン
出典： www.nagatanien.co.jp
材料（1人分）
・煮込みラーメン みそ味
・鶏もも肉 50g
・キャベツ 1～2枚
・にんじん 15g
・もやし 1/4袋
・シュレットチーズ 50g
・お湯 400ml
＜お好みで＞パセリ 少々
味噌とチーズは相性抜群ですよね！
モッツァレラやブルーチーズにアレンジしても美味しく食べられます♩
■味噌カレー牛乳ラーメン
出典： recipe.rakuten.co.jp
材 料（1人分）
・市販の味噌ラーメン 1人分
・カレー粉 小さじ1
・ラード 大さじ1
・豚挽肉 50g
・もやし 100g
・キャベツ 1/8玉
・玉ねぎ 1/4個
・人参 1/6本
・長ネギ 5cm程度
・水 150cc
・牛乳 100cc
・塩コショウ 適宜
・バター 大さじ1
・メンマ お好みで
知っていますか？青森名物の味噌カレー牛乳ラーメン。
マイルドになって美味しいんです！
■お手軽坦坦麺
出典： recipe.rakuten.co.jp
材 料（1人分）
・生ラーメン（麺、スープの素） １セット
・豚ひき肉 50gくらい
・たけのこの水煮 40gくらい
・ほうれん草など青菜 適量
・練りゴマ 大さじ2
・牛乳 1.5カップ
・砂糖 小さじ1
・甜麺醤 小さじ1/2
・豆板醤 小さじ1/2
・ニンニク 適量
・しょうが 適量
ごま油 適量
ラー油 適量
セブンプレミアムの生味噌ラーメンでアレンジ！
味に飽きた時に挑戦してみたい！
塩ラーメンのアレンジレシピ☆
■塩ラーメンde洋風ラーメン
出典： ameblo.jp
材料（1人分）
・インスタントラーメン 1袋
・キャベツ 1枚
・ベーコン 1枚
・水 300cc
・牛乳 200cc
・お好みでイタリアンパセリなど（トッピング用）
アレンジでインスタントラーメンとは思えないおしゃれなラーメンに大変身！
自宅で簡単にクリームスープが味わえるなんて嬉しい♡
■オム塩焼きそば
出典： cookpad.com
材料 （１人前）
・サッポロ一番 塩ラーメン1袋
☆具はお好みでOK
・豚肉60～70ｇ
・ネギ1/2本
■ ふわふわ卵
＊卵2個
＊ガムシロップ1個
＊塩2つまみ
＊マヨネーズ小さじ1
＊牛乳or豆乳大さじ2～４（お好みで）
■ たれ
ケチャップ適宜
ソース適宜
マヨネーズ適宜
薬味ねぎ適宜
青のり適宜
かつお節適宜
いつもの塩らーめんが大変身！
ふわふわ卵で包んでボリュームアップ！
一人ランチにも、酒の肴にもおススメ♪
■もろこしとじラーメン
出典： cookpad.com
材料（１人分）
・サッポロ一番塩らーめん 1袋
・コーン缶 小1缶
・たまご 1個
・片栗粉 大さじ1
・小口ねぎ 適量
・胡麻（添付の切り胡麻で）適量
た～っぷりのコーンと卵でとじた優しい味のラーメン！
簡単に試せるアレンジになっています。
■鍋一つで！簡単トマトラーメン
出典： nanapi.jp
材料（１人分）
・インスタントラーメン 1人分
・ホールorカットトマト缶 1缶
・インスタントラーメンに添付されているタレのもと（私は塩が合うと思います）
・水 漬け汁用でお好きな量で
・とろけるチーズ 適量
・コショウ 好みで
トマトがたっぷり入った豪華なアレンジ。
スープも全部飲み干したくなりそう！
いろいろな味のアレンジレシピ☆
■韓国「辛ラーメン」を使って・・まろやか辛ラーメン
出典： recipe.rakuten.co.jp
材 料（1人分）
・辛ラーメン 1袋
・水 300ml
・牛乳 200ml
・溶き卵 1個分
・野菜 適宜
辛ラーメン。。
ちょっと辛すぎるよって方にもおすすめ！
まろやかになりますよ！
■チキンラーメンで・・簡単カルボナーラ風
出典： www.chikinramen.jp
材料（1人分）
・チキンラーメン1袋
・卵黄1個
・パルメザンチーズ適量
・黒こしょう適量
言わずと知られているチキンラーメン！
何とカルボナーラに！！
一度試してみたいアレンジですよね。
■チキンラーメンで・・明太まぜそば
出典： perfectmixi.seesaa.net
材料（1人分）
・チキンラーメン 1袋
・明太子 適量
・刻み海苔 適量
・生卵 適量
明太子とまぜたチキンラーメンの混ぜそば！
味の想像がつきません！！
■冷やし中華で・・刻み野菜いっぱいの冷麺
出典： omma-son.doorblog.jp
材料（1人分）
・インスタントラーメン（冷やし中華） 1袋
・鶏ささみ 50g
・お好みの野菜（レタス・きゅうり・大葉など）適量
・錦糸卵 適量
インスタントラーメンで冷麺！
食感がまた変わって新鮮そう！暑い日にさっぱり食べたいアレンジレシピですね。
■とんこつラーメンで・・豚骨トマトパスタ
出典： cookpad.com
材料（1人分）
・マルちゃん正麺 豚骨味1袋
・カットトマト缶 1カップ強(約200cc)
■ お好みで
・ブロッコリー適量
・パルメザンチーズ適量
3分で出来ちゃうお手軽パスタ！
濃厚な豚骨とトマトの酸味は相性バツグンです！
■インスタントラーメンで・・台湾ラーメン
出典： cookpad.com
材料 （1人分）
インスタントラーメン（醤油）1袋
挽肉50gぐらい
ニラ 1/2束ぐらい
もやし 1/2袋ぐらい
食べるラー油大さじ1ぐらい
塩コショウ適量
鶏ガラダシ大さじ1ぐらい
インスタントラーメンだけでは物足りない時に！
たっぷり野菜を投入してお腹を膨らましましょう♩
今どき、ラーメンはアレンジして食べるのが主流？！
出典： may-pri.at.webry.info
Shii..@Smsy14
インスタントラーメン味噌味を アレンジしてカルボナーラ風にしてみた（≧∇≦）結構美味しかった♡
2014-03-17
エーテル@カラーバーの戦士@Ether44
もつ煮の残り汁をとっておいてそれをのばしたスープで豚骨味のインスタントラーメンを作りました。メチャ濃厚で美味しいです。 http://t.co/to5JMCOf5e
2014-03-16
ゆず@ぎ〜ちゃん@yuzu_dizsla
インスタントラーメンをアレンジして食べてたけど、最近ラーメンばっか…
2014-03-19
リブユウキ＠3/22(福岡ビーステ)@yuhkiICDD
インスタントラーメンをちょっと凝ってみた http://t.co/bdYng5FEPX
2014-03-16
醤油味ラーメンのアレンジレシピ☆
■五目あんかけラーメン
出典： www.orangepage.net
材料 （1人分）
・中華麺（しょうゆ味スープつき） 1玉
・いかの胴 50g
・にんじん 2～3cm
・白菜の葉（大） 1枚
・玉ねぎ 1/4個
・わかめ（塩蔵） 3g
・ごま油 大さじ1
・鶏ガラスープの素 小さじ1/6
・こしょう 少々
・片栗粉 大さじ1/2
とろっとした具だくさんのあんかけがおいしそう！
あんかけって麺に絡みやすくておいしいですよね！
■ピリ辛豚の醤油ラーメン
出典： purarepi.com
材料（1人分）
・マルちゃん正麺（醤油）1袋
・豚薄切り肉 80g
・キムチ鍋の素 適量
・すりおろしニンニク 適量
・ゆで卵 1個
・ネギ 適量
いつもの醤油ラーメンに飽きてきたらちょっとピリ辛で☆キムチとニンニクで食欲がわいてきますよ！
■（埼玉B級グルメ）トーフラーメン
出典： winegohan.seesaa.net
材料（1人分）
・生ラーメン 1玉
・鶏挽き肉 100g
・絹ごし豆腐 200～300g
・万能ねぎ小口切り 適宜
・市販のしょうゆスープ 1人分
・水溶き片栗粉（片栗粉大さじ1＋大さじ2くらい）
お豆腐たっぷりのアレンジラーメン！
とろとろでアツアツのお豆腐がラーメンに合う♡
■天津飯風ラーメン
出典： www.recipe-blog.jp
材料（1人分）
・インスタントラーメンしょうゆ味 1袋
・卵 ２個
・かにかまぼこ ２本
・もやし 1/2袋
・刻みねぎ 適量
・水溶き片栗粉、片栗粉、水、各大さじ２
・サラダ油 大さじ1
あんかけとフワフワ卵がかかったアレンジレシピ！
あんと麺が絡まっておいしそう～！
■つけ麺
出典： nanapi.jp
材料（1人分）
・インスタントラーメン 1袋
・ごま油 少々
・お好みでネギ・刻み海苔など 少々
インスタントラーメンで簡単つけ麺！
麺が細めだから普通のつけ麺より味が絡みやすいかも♩
■堅焼きそば
出典： cookpad.com
材料（1人分）
・インスタントラーメン 1袋
・キノコ 適量
・人参(千切り )適量
・もやし 適量
・玉ねぎ(スライス) 適量
・肉、ハム、ソーセージ等 適用
・片栗粉+水 大1～2
・水（スープ用）1/2～2/3
・付属のタレ 1/2～2/3
パリパリのかた焼きそばアレンジ！
あんでちょっとずつほぐして食べて♡
■本格油そば
出典： cookpad.com
材料 （1人前）
インスタントラーメン醤油（我が家はマルちゃん正麺です）1袋
●付属のスープの素半分
●醤油小さじ1/2
●ラー油小さじ1/2
●ごま油小さじ1/2
●おろしにんにく(チューブ)5mm
●すりごま小さじ1
ネギ・白ごまお好みで
卵黄or温玉1個
本格的な油そば！
名前は凄いですが、実はラーメンよりも油そばの方がヘルシーなんですよ！
味噌味ラーメンのアレンジレシピ☆
■みそチーズ風煮込みラーメン
出典： www.nagatanien.co.jp
材料（1人分）
・煮込みラーメン みそ味
・鶏もも肉 50g
・キャベツ 1～2枚
・にんじん 15g
・もやし 1/4袋
・シュレットチーズ 50g
・お湯 400ml
＜お好みで＞パセリ 少々
味噌とチーズは相性抜群ですよね！
モッツァレラやブルーチーズにアレンジしても美味しく食べられます♩
■味噌カレー牛乳ラーメン
出典： recipe.rakuten.co.jp
材 料（1人分）
・市販の味噌ラーメン 1人分
・カレー粉 小さじ1
・ラード 大さじ1
・豚挽肉 50g
・もやし 100g
・キャベツ 1/8玉
・玉ねぎ 1/4個
・人参 1/6本
・長ネギ 5cm程度
・水 150cc
・牛乳 100cc
・塩コショウ 適宜
・バター 大さじ1
・メンマ お好みで
知っていますか？青森名物の味噌カレー牛乳ラーメン。
マイルドになって美味しいんです！
■お手軽坦坦麺
出典： recipe.rakuten.co.jp
材 料（1人分）
・生ラーメン（麺、スープの素） １セット
・豚ひき肉 50gくらい
・たけのこの水煮 40gくらい
・ほうれん草など青菜 適量
・練りゴマ 大さじ2
・牛乳 1.5カップ
・砂糖 小さじ1
・甜麺醤 小さじ1/2
・豆板醤 小さじ1/2
・ニンニク 適量
・しょうが 適量
ごま油 適量
ラー油 適量
セブンプレミアムの生味噌ラーメンでアレンジ！
味に飽きた時に挑戦してみたい！
塩ラーメンのアレンジレシピ☆
■塩ラーメンde洋風ラーメン
出典： ameblo.jp
材料（1人分）
・インスタントラーメン 1袋
・キャベツ 1枚
・ベーコン 1枚
・水 300cc
・牛乳 200cc
・お好みでイタリアンパセリなど（トッピング用）
アレンジでインスタントラーメンとは思えないおしゃれなラーメンに大変身！
自宅で簡単にクリームスープが味わえるなんて嬉しい♡
■オム塩焼きそば
出典： cookpad.com
材料 （１人前）
・サッポロ一番 塩ラーメン1袋
☆具はお好みでOK
・豚肉60～70ｇ
・ネギ1/2本
■ ふわふわ卵
＊卵2個
＊ガムシロップ1個
＊塩2つまみ
＊マヨネーズ小さじ1
＊牛乳or豆乳大さじ2～４（お好みで）
■ たれ
ケチャップ適宜
ソース適宜
マヨネーズ適宜
薬味ねぎ適宜
青のり適宜
かつお節適宜
いつもの塩らーめんが大変身！
ふわふわ卵で包んでボリュームアップ！
一人ランチにも、酒の肴にもおススメ♪
■もろこしとじラーメン
出典： cookpad.com
材料（１人分）
・サッポロ一番塩らーめん 1袋
・コーン缶 小1缶
・たまご 1個
・片栗粉 大さじ1
・小口ねぎ 適量
・胡麻（添付の切り胡麻で）適量
た～っぷりのコーンと卵でとじた優しい味のラーメン！
簡単に試せるアレンジになっています。
■鍋一つで！簡単トマトラーメン
出典： nanapi.jp
材料（１人分）
・インスタントラーメン 1人分
・ホールorカットトマト缶 1缶
・インスタントラーメンに添付されているタレのもと（私は塩が合うと思います）
・水 漬け汁用でお好きな量で
・とろけるチーズ 適量
・コショウ 好みで
トマトがたっぷり入った豪華なアレンジ。
スープも全部飲み干したくなりそう！
いろいろな味のアレンジレシピ☆
■韓国「辛ラーメン」を使って・・まろやか辛ラーメン
出典： recipe.rakuten.co.jp
材 料（1人分）
・辛ラーメン 1袋
・水 300ml
・牛乳 200ml
・溶き卵 1個分
・野菜 適宜
辛ラーメン。。
ちょっと辛すぎるよって方にもおすすめ！
まろやかになりますよ！
■チキンラーメンで・・簡単カルボナーラ風
出典： www.chikinramen.jp
材料（1人分）
・チキンラーメン1袋
・卵黄1個
・パルメザンチーズ適量
・黒こしょう適量
言わずと知られているチキンラーメン！
何とカルボナーラに！！
一度試してみたいアレンジですよね。
■チキンラーメンで・・明太まぜそば
出典： perfectmixi.seesaa.net
材料（1人分）
・チキンラーメン 1袋
・明太子 適量
・刻み海苔 適量
・生卵 適量
明太子とまぜたチキンラーメンの混ぜそば！
味の想像がつきません！！
■冷やし中華で・・刻み野菜いっぱいの冷麺
出典： omma-son.doorblog.jp
