コンロやグリルを使った料理は、後片付けや掃除が面倒・・・そんな時、電子レンジだけで作れる料理があったら嬉しいですよね♪下ごしらえから仕上げまでぜ～んぶレンジだけで作れちゃうレシピをご紹介します！
ごはんが炊ける？レンジだけで作れるごはんものレシピ
■レンジでおいしいごはんを炊く
出典： cookpad.com
コツさえつかめば炊飯器で炊くより美味しいとか♪専用の器具が無くても厚手のガラスボウルでも炊けますよ。
■レンジでチャーハン
出典： nanapi.jp
一人分でも、食べたいぶんだけできるのが嬉しいレシピ。具材も冷蔵庫にあるモノで☆
■レンジで炊き込みごはん
出典： recipe.rakuten.co.jp
下ごしらえした具材とお米をレンジに入れたら13分でできあがり♪レシピは専用器具を使っていますが他の容器でもOKだそうです。
■レンジで親子丼
出典： estyfurber.com
「まさか？！」の親子丼まで、レンジだけで作れちゃうんです！たまごもとろっとろ♪
主菜がレンジだけでできたら嬉しい♪肉・魚を使ったレシピ
■枝豆入りヘルシーミートローフ
出典： ryoripapa.blog36.fc2.com
こんな豪華なミートローフがレンジだけでできるなんて☆つけ合わせのブロッコリーもレンジでチンだけです。
■丸くないハンバーグ
出典： nanapi.jp
丸める、という工程を省略しちゃった簡単レシピ。でも味は本格派なんです！
■豚肉のケチャップ炒め
出典： recipe.rakuten.co.jp
おなかも大満足！お弁当にも使える便利なレシピです。
■白身魚のレンジ蒸し・中華風
出典： blog2010start.blog71.fc2.com
薄切りにした魚（刺身用など）をくるっと巻いてチン☆簡単だけど見栄えも良いレシピです。
■チキン南蛮
出典： recipe.rakuten.co.jp
タルタルソースまで全部レンジで作ってしまえる、驚きのレシピです！油を使わないからヘルシー♪
ごはんが炊ける？レンジだけで作れるごはんものレシピ
■レンジでおいしいごはんを炊く
出典： cookpad.com
コツさえつかめば炊飯器で炊くより美味しいとか♪専用の器具が無くても厚手のガラスボウルでも炊けますよ。
■レンジでチャーハン
出典： nanapi.jp
一人分でも、食べたいぶんだけできるのが嬉しいレシピ。具材も冷蔵庫にあるモノで☆
■レンジで炊き込みごはん
出典： recipe.rakuten.co.jp
下ごしらえした具材とお米をレンジに入れたら13分でできあがり♪レシピは専用器具を使っていますが他の容器でもOKだそうです。
■レンジで親子丼
出典： estyfurber.com
「まさか？！」の親子丼まで、レンジだけで作れちゃうんです！たまごもとろっとろ♪
主菜がレンジだけでできたら嬉しい♪肉・魚を使ったレシピ
■枝豆入りヘルシーミートローフ
出典： ryoripapa.blog36.fc2.com
こんな豪華なミートローフがレンジだけでできるなんて☆つけ合わせのブロッコリーもレンジでチンだけです。
■丸くないハンバーグ
出典： nanapi.jp
丸める、という工程を省略しちゃった簡単レシピ。でも味は本格派なんです！
■豚肉のケチャップ炒め
出典： recipe.rakuten.co.jp
おなかも大満足！お弁当にも使える便利なレシピです。
■白身魚のレンジ蒸し・中華風
出典： blog2010start.blog71.fc2.com
薄切りにした魚（刺身用など）をくるっと巻いてチン☆簡単だけど見栄えも良いレシピです。
■チキン南蛮
出典： recipe.rakuten.co.jp
タルタルソースまで全部レンジで作ってしまえる、驚きのレシピです！油を使わないからヘルシー♪
