魚料理って、なんだか地味だし面倒くさそう…。若い女性ほど、そう思ってしまうかもしれませんね。でも魚は日本人を古くから支えてきた食材のひとつ。美味しくてほっぺが落ちるような魚料理のレシピを覚えて、彼にも食べさせてあげましょう!
魚料理って何があるの?
出典: www.cristianecardoso.com
魚料理と言われても焼き魚くらいしか思いつかない、なんて人も多いかもしれません。
しかし、魚はその蛋白な味ゆえどんな料理法にも合う、オールマイティーな食材です。
■ 煮付け料理
出典: r.gnavi.co.jp
仕事帰り、歩いていると良い匂いが…なんて覚えありませんか?
煮付け料理は作ってる段階から、すでにご馳走です。
味がよく魚に煮込み、魚自身もほろほろと柔らかくなります。
簡単にできる煮付けレシピ。初心者さんでも簡単そうなのをピックアップ。
出典: cookpad.com
簡単にできるカレイの煮付け!
コツさえ覚えれば、あとは楽勝^^
初めてさんも大丈夫!簡単カレイの煮付け
出典: cookpad.com
ちょっと癖のある鯖も、煮付けにしてしまえば食べやすい!
【簡単】サバの煮付け☆【魚苦手】
出典: www.washoku.biz
いわしの臭みも生姜が消してくれます。
温まりそ~!ビールにもばっちりです☆
「イワシの生姜」煮魚大好き!魚のレシピ♪
■ホイル焼き
出典: www.sukoyakanet.or.jp
鮭や白身の魚で作るのが断然おすすめ!
野菜のうまみと魚のうまみがぎゅっと濃縮されて、最高の一品です。
レモン汁やポン酢でさっぱり食べるのがおすすめ!
出典: cookpad.com
コンソメ風にすることで、ちょっぴり洋風。
魚のだしがよく出ます。
簡単! 白身魚のコンソメ ホイル焼き
出典: www.sirogohan.com
やっぱりホイル焼きは鮭が一番おいしい!
フライパンで簡単に☆
鮭のホイル焼きのレシピ(フライパンで作る簡単な作り方)
出典: orecipe.hatenablog.com
香草焼きにして、ちょっと特別な日のディナーにも☆
香草のいい香りが食欲をそそります。
切って、包んでオーブンで焼くだけ「ヒラメ(白身魚)の香草ホイル焼き」
■味噌焼き料理
出典: erecipe.woman.excite.co.jp
特性みそを使って、いつもの魚料理をちょっとアレンジ。
味噌を+することで、魚の味がよくひきたちます。
お父さんの晩酌から子供のおかずまで、幅広く使えるテクニック!
出典: cookpad.com
味噌煮もいいけど味噌焼きもおいしい、鯖料理☆
ごはんがすすんじゃいます!
お弁当に魚を!ごはんすすむ鯖の味噌焼き
出典: erecipe.woman.excite.co.jp
ごまを使ってより健康に!
子供が大好きな味です。
魚のゴマみそ焼きのレシピ・作り方
出典: www.orangepage.net
お茶漬けにしても美味しい!
太刀魚の味噌焼きです。
たち魚のねぎみそ焼き
■つみれ料理
出典: www.sirogohan.com
魚をすりつぶし、つみれにしてしまえばスープや煮物にと応用がききます。
魚は苦手…という人も、つみれなら食べられる事が多いです。
好きなようにアレンジしてみてください☆
鰯(いわし)のつみれ汁のレシピ
出典: cookpad.com
白身魚で作ると、魚臭さが少ないです。
たくさん作って、めしあがれ☆
白身魚のすりみでつみれ☆
出典: www.chefgohan.com
ちょっと家庭では難しいかな…まぐろ、高いですもんね。
でももし手に入ったらなら、ぜひ試してほしい一品です!
本まぐろの魚醤で三崎マグロのつみれ鍋
出典: www9.nhk.or.jp
これは、究極のつみれの作り方らしいです…!
そう難しくはなさそうなので、試してみる価値あり!
究極のつみれ(2人分)
いかがでしたでしょうか。
魚料理だって、案外簡単なんです。
でもさばくのはなんといっても特訓あるのみ!上手に魚をさばいて、料理上手な女子を気取っちゃいましょう!
出典: www.men-joy.jp
魚料理って何があるの?
出典: www.cristianecardoso.com
魚料理と言われても焼き魚くらいしか思いつかない、なんて人も多いかもしれません。
しかし、魚はその蛋白な味ゆえどんな料理法にも合う、オールマイティーな食材です。
■ 煮付け料理
出典: r.gnavi.co.jp
仕事帰り、歩いていると良い匂いが…なんて覚えありませんか?
煮付け料理は作ってる段階から、すでにご馳走です。
味がよく魚に煮込み、魚自身もほろほろと柔らかくなります。
簡単にできる煮付けレシピ。初心者さんでも簡単そうなのをピックアップ。
出典: cookpad.com
簡単にできるカレイの煮付け!
コツさえ覚えれば、あとは楽勝^^
初めてさんも大丈夫!簡単カレイの煮付け
出典: cookpad.com
ちょっと癖のある鯖も、煮付けにしてしまえば食べやすい!
【簡単】サバの煮付け☆【魚苦手】
出典: www.washoku.biz
いわしの臭みも生姜が消してくれます。
温まりそ~!ビールにもばっちりです☆
「イワシの生姜」煮魚大好き!魚のレシピ♪
■ホイル焼き
出典: www.sukoyakanet.or.jp
鮭や白身の魚で作るのが断然おすすめ!
野菜のうまみと魚のうまみがぎゅっと濃縮されて、最高の一品です。
レモン汁やポン酢でさっぱり食べるのがおすすめ!
出典: cookpad.com
コンソメ風にすることで、ちょっぴり洋風。
魚のだしがよく出ます。
簡単! 白身魚のコンソメ ホイル焼き
出典: www.sirogohan.com
やっぱりホイル焼きは鮭が一番おいしい!
フライパンで簡単に☆
鮭のホイル焼きのレシピ(フライパンで作る簡単な作り方)
出典: orecipe.hatenablog.com
香草焼きにして、ちょっと特別な日のディナーにも☆
香草のいい香りが食欲をそそります。
切って、包んでオーブンで焼くだけ「ヒラメ(白身魚)の香草ホイル焼き」
■味噌焼き料理
出典: erecipe.woman.excite.co.jp
特性みそを使って、いつもの魚料理をちょっとアレンジ。
味噌を+することで、魚の味がよくひきたちます。
お父さんの晩酌から子供のおかずまで、幅広く使えるテクニック!
出典: cookpad.com
味噌煮もいいけど味噌焼きもおいしい、鯖料理☆
ごはんがすすんじゃいます!
お弁当に魚を!ごはんすすむ鯖の味噌焼き
出典: erecipe.woman.excite.co.jp
ごまを使ってより健康に!
子供が大好きな味です。
魚のゴマみそ焼きのレシピ・作り方
出典: www.orangepage.net
お茶漬けにしても美味しい!
太刀魚の味噌焼きです。
たち魚のねぎみそ焼き
■つみれ料理
出典: www.sirogohan.com
魚をすりつぶし、つみれにしてしまえばスープや煮物にと応用がききます。
魚は苦手…という人も、つみれなら食べられる事が多いです。
好きなようにアレンジしてみてください☆
鰯(いわし)のつみれ汁のレシピ
出典: cookpad.com
白身魚で作ると、魚臭さが少ないです。
たくさん作って、めしあがれ☆
白身魚のすりみでつみれ☆
出典: www.chefgohan.com
ちょっと家庭では難しいかな…まぐろ、高いですもんね。
でももし手に入ったらなら、ぜひ試してほしい一品です!
本まぐろの魚醤で三崎マグロのつみれ鍋
出典: www9.nhk.or.jp
これは、究極のつみれの作り方らしいです…!
そう難しくはなさそうなので、試してみる価値あり!
究極のつみれ(2人分)
いかがでしたでしょうか。
魚料理だって、案外簡単なんです。
でもさばくのはなんといっても特訓あるのみ!上手に魚をさばいて、料理上手な女子を気取っちゃいましょう!
出典: www.men-joy.jp