美は一日にしてならず。せとはること瀬戸晴加の可愛さの秘訣♡

せとはるって・・・？

とっても可愛くって細いせとはるちゃんだけど、この可愛さは努力のタマモノだったんです！

その①スリムな美脚のつくり方

私のモットーは健康的に美容に取り組むということで、毎日水を2リットル飲んだりスニーカーを履いてウォーキングしたりと、健康的にきれいになれるように頑張っています。

出典： diet.beauty.yahoo.co.jp

■Before→Afterがこちら。

もうヒール無しでは人に会いたくないくらいのコンプレックスになってましたねー。

出典： ameblo.jp

■”スニーカーで歩く！”

その②定期的に通っているキックボクシングクラブ

筋肉質になっちゃう･･･って思う女の子も多いかもしれないですが、女の子は男性ホルモンが少ないので相当がんばってもムキムキになることってほぼないんです。
だからキックボクシングはキレイに引き締まった体をつくるには最適♫

ガールズのクラスは主にダイエットに効果的な動きをたくさん組み合わせているのでとにかく楽しくしっかり痩せたい子にぴったりのコースです。
ダイエット効果が高まるよう温めた室内でやるホットキックなのでむくみの改善や代謝UPにもすごく効果的。

出典： ameblo.jp

東京ガールズキックボクシング部

レフティーキックボクシングジムがプロデュースする「輝く女性のための部活プロジェクト」です。 すべての女性が自信に溢れたキラキラ輝く毎日を過ごすために、キックボクシングのトレーニングをベースに、さまざまなワークショップやスペシャルエクササイズプログラムをご用意しています。 是非一度体験してみてください！

実際に体験もできちゃうみたいです！体を動かしたい引き締めたいって方は是非トライしてみるのもおすすめです♡

今ブームがきてる！ガールズボクササイズ＆キックボクシングにハマる理由♡ | MERY [メリー]

近年ハリウッド女優もエクササイズに取り入れていたボクササイズやキックボクシング。実はいま女性のフィットネスの習い事として注目されているのです！楽しいから続けられる♡ガールズボクササイズとキックボクシングについて、その効果とジムを紹介します！

その③ファッションセンス抜群

■instagram（インスタグラム）には参考になるコーディネートがたくさん！

実は瀬戸そんなに服のブランドにこだわりがないんですよ。笑その服自体が可愛ければいいので！
EMODAやCOCODEALは形が可愛いのでよく買うことが多いです。
それとファストファッションも好きなのでZARAやH&M、FOREVER21もよく買います。

出典： ameblo.jp

その⑤せとはるメイク（目元編）。

せとはるちゃんの目元ってつくってる感のないナチュラルな綺麗な目元なんです。♡

■カラコンはナチュラルで盛れるものを

■そんなせとはるちゃんプロデュースのつけまつげ【Bisou bisou（ビズビズ）】

“このつけまつげを付けて自信を持って人に会って欲しい、このつけまつげで可愛くなってキスの距離で見られても、目を閉じた状態で見られても相手に違和感なく可愛く見えて欲しい”
そんな願いを込めてBisou bisouという名前をつけました。

出典： ameblo.jp

■実際につけてみたのがこちら♫

もっとせとはるちゃんを知りたい方はこちら～！