「VAAM（ヴァーム）でやせた！」ってよく聞くけど具体的にはどうやって？VAAMは運動前に飲むと脂肪の焼却を助けてくれる製品。そのヴァームを用いたダイエット方法、ヴァームダイエットの効果を口コミとともにご紹介します。わかりにくいVAAMの製品解説つき。
VAAM（ヴァーム）でダイエット！
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「VAAM（ヴァーム）でやせた！」ってよく聞くけど具体的にはどうやって？そんな疑問にお答えします
どうしてVAAM（ヴァーム）で痩せるの？
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■代謝が上がって汗をかき、脂肪が燃える！
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「スズメバチはどうしてあんな小さな身体で何キロも食事も摂らずに飛べるの？」という事で研究がすすめられて作られたVAAM（ヴァーム）
スズメバチは体脂肪を燃やしながらエネルギーに変えていたことが研究で明らかに。
そのメカニズムを科学的に利用して造られたのが「VAAM」です。
つまりVAAMは飲むと体脂肪を燃やしてエネルギーに変える手助けをしてくれます。
VAAM（ヴァーム）ダイエットには２通り
■運動前に飲んで運動効果を上げて痩せる！
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運動時の体脂肪を燃焼させる目的で作られたのがVAAM。運動前に飲むのが効果的です。カロリーは1本50kcalと気にならない程度なのが嬉しいですね。
後ほどご紹介しますがドリンクのほかにもゼリー・顆粒等種類があります。
「ヴァーム」は体を動かす前に負担の少ないタイミングでお飲みいただくのがよいでしょう。アミノ酸は吸収がよいので運動する直前でも構いませんが、水分を摂った直後に胃が重たく感じられる場合は、「ヴァーム」をお飲みいただいてから20～30分程度の時間を空けてから運動することをおすすめします。
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明治乳業 VAAMウォーター
￥106
また、運動中の水分補給には「ヴァームウォーター」がおすすめです。汗と一緒に失われるミネラル分も補給できます。
■日常生活で代謝をあげ、小腹を満たして痩せる！
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運動効果をあげるためのVAAMとは異なり、普段の生活の代謝を上げるためのバームで、普通のVAAMよりカロリーも控えめの12kcal。ちょっとお腹が空いた時のオヤツとしても使えるコンセプトです。
ヴァームダイエットは砂糖を使用せずカロリーを抑えた商品設計で、運動での体脂肪燃焼を目指す方をサポートします。定期的に運動やスポーツをする方だけでなく、家事やお買い物、犬の散歩など日常生活でもカラダを動かす機会が多い方にもヴァームダイエットはおすすめです。
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VAAM（ヴァーム）の種類
■気軽に飲めるドリンク
ヴァーム グレープフルーツ味 200ml×6本
￥1,057
サッと飲めるドリンクタイプ。 50kcalなので運動前に飲みたい。
ヴァームダイエット ピンクグレープフルーツ味 200ml×6本
￥999
さっと飲めるドリンクタイプで26kcalという低カロリー。普段の生活で新陳代謝が悪いなと思ったときに飲むのも◎
■おなかがちょっと空いた時にもゼリー
明治乳業 ヴァーム ゼリー １ケース（1個180gx24個） meiji_VAAM_JELLY
￥3,480
1パック32kcalなので運動前のみならず小腹が空いた時にも◎
ヴァーム ヴァームダイエットゼリー ピンクグレープフルーツ味 2650963【Mens】
￥160
なんと1パック12kcal、小腹を満たしてグレープフルーツのゼリーが食べられて代謝を高めて脂肪を焼却しやすくするなんてすごい製品です。
■水・湯に溶かして飲めるパウダー
ヴァームパウダー グレープフルーツ味 10.5g×16袋
￥1,728
１回あたり42kcalとドリンクよりカロリーが若干低め。パウダーなのでお好みで濃度調節もできます
ヴァームダイエットパウダー ピンクグレープフルーツ味 6g×16袋
￥1,728
冬場はお湯に溶かして飲むという方も。19kcal。パウダーは濃度調節ができるのが嬉しい。
■水無しでも飲める顆粒
ヴァーム顆粒 グレープフルーツ味 4g×14袋
￥1,833
「顆粒なので水なしでそのまま飲める」が売りなのですが「やっぱり喉にひっかかる」との声が……水などを用意していたほうが無難！？16kcalとドリンク・パウダーより低カロリー
効果がスゴイのがスーパーVAAM（ヴァーム）！
スーパーヴァームパウダータイプ 10.5ｇ×16袋
￥2,564
【最強のVAAM】の呼び名の通り、アスリートが大会や本番前に使うこともある顆粒（水で溶かして飲む）ヴァームです。通常のVAAMでも体力が持続し、汗をかきますが、こちらはお風呂に入ったように汗がふきでる凄さ！
スーパーヴァーム 6缶パック
￥1,522
水なしで飲めるから顆粒派が多いのですが、水で飲むパウダー派やこちらのドリンク派もいます。スーパーヴァームシリーズはどれも飲みやすいパイナップル味
■口コミ
Toru Hibi@modeler_th
Super VAAM効果なのか、体重計に乗ったら0.8kg減ってた。ちょっと驚き。今日のサイクの消費カロリーが約2100kcal。途中の補給食はおにぎり２つ。帰ってきてからマックで昼食して、夜は飲み会で結構食べた（え？）から、なおさら驚き。
2011-01-23
にょもす@nyomos
ここ10日で体重が2kg減った。何事。お菓子食べるの減らしたくらいだけど。あとSuper Vaam飲んで運動したくらい。
2010-06-04
笹島 かほる@sasa_kaorun
スーパーVAAMの威力が凄い！汗が止まらないヽ(´o｀；)
2013-04-27
VAAM（ヴァーム）ダイエットの口コミ
■運動前に飲んでやせた！
有恵田 渉路@ad1976_3_22_358
おやすみなさい。 ２０代のころ、ヴァームという燃焼系飲料を飲んで、１時間ガッツリ系ウォーキングをしたら、１３キロ痩せたことがある。 人生初のクビレというものを体験した。 あれほど痩せなくていいから、動きやすい体重でいたい。
2013-10-29
ねいぶ@pornabe
痩せた。確実に痩せた。ヴァームはすごいな。汗をかく量が段違いになるわー。
2011-07-02
X5O3-71@X5O3
ヴァームやべぇwwww飲んだあと走ったら、それだけで体力が大幅に増えた！というかバテなくなったのか。体重測ったら0.4kg痩せてるし、体脂肪率0.4%減ってるwwww魔法ですか！これは魔法ですかああああ？？！！
2013-06-12
あゆか@ayuka6223
夜ご飯抜く→ヘルシアかヴァーム飲む→走る→お風呂入る→寝る✰ここ1ヶ月走って自分にはこれが一番合ってるかも٩꒰৹৺৹ઌ꒱♡我慢せずめちゃくちゃに食べてもちょびちょび体重落ちてるo(･∀･)oﾞ
2012-09-17
刻師@_colga
夏に郵便局で勤めてた時VAAM飲みつつ仕事したり通勤時にも飲んで歩いてたら体重ガンガン減ったし筋肉もついたのでVAAMは本当にオススメである そこれもこれも修造の影響がｒｙ
2012-08-25
