キレイはからだの内から作る！モデル愛用美容ドリンクを知りたい♡

どんなドリンクが良いかちゃんと選んでる？

■基本、体には水がいいんです◎

私だったら揚げ物は食べない、フルーツは必ず食べる、お水は1．5リットル飲む。　（玉城ティナちゃん）

出典： www.excite.co.jp

■ただのお水じゃなくて、モデルがこだわるウォーター紹介♡

フィジーウォーターには、美のミネラルと呼ばれる「シリカ（ケイ素）」が1Lあたり92mgと豊富に含まれています。これは、世界トップクラスの含有量を誇ります。
シリカ（ケイ素）はコラーゲンの生成を促し、髪や爪、骨の健康維持に役立つとされるミネラルです。コラーゲンの組織を束ねて弾力ある肌を作る作用があるとされます。

出典： fijiwater.oneandonly.jp

朝起きたら、まず一杯の天然炭酸水を。シュワっとした刺激で、目も頭も、そして胃腸も目覚めます。オフィスでの気分転換にもいかがでしょう。眠くなりそうだなという時や、デスクワークに疲れた時に効果を発揮しそうですね。半身浴をしながら飲んだり、ダイエット中のお酒やジュース代わりとしても満足していただけると思います。

出典： www.pokkasapporo-fb.jp

ココナッツが成熟する前の、緑色の硬い果実の中にあるサラサラした透明な液体が、ココナッツウォーターです。そのままでも飲みやすく自然の甘みがあり、太古の時代から熱帯地方では天然の栄養源として重宝されていました。
多くのミネラルや電解質を含み栄養豊富で、さらに身体とほぼ同じ浸透圧のため「天然のスポーツドリンク」とも呼ばれています。

出典： www.vitacoco-store.com

ビタミンやミネラル豊富なミネラルウォーターを摂取することで、
代謝が高くなるのでダイエット効果が期待できます

出典： kantandaieto.info

毎日の食事だけじゃ補給できない栄養素を取り入れたい！！

■美容にいい、評判のあるドリンク♡

お肌のシンデレラタイムに飲むと良いとの事なので、いつも寝る前に飲んでいます。翌朝のお肌がすごい！起きてすぐ肌を触るとツルツル！洗顔をしていても、吸い付くような感触☆

出典： googirl.jp

この「ごちそう酵素」は、80種類の野菜とフルーツから生まれていて、しかも低カロリー。
水割りにして飲んでみました。とっても飲みやすいです。
私は朝と晩の2回に分けて、摂取するようにしています。
飲み始めた翌日から、なんとお通じの調子がすっごく良い！

出典： www.cosme.net

お肌のシミやシワ、肌荒れなどは、紫外線が皮膚の表面にとどまってお肌を乾燥させることが一因と言われています。プラセンタには、肌の保湿・保水機能を高め紫外線による肌の水分低下を抑えます。！さらにメラニン色素の形成や定着を予防する美白効果も解明されています。プラセンタの保湿保水効果で肌トラブルの軽減に取り組みましょう。

出典： savi.jp

インナービューティーも夢じゃない♡