あなたは自分の足首に自信がありますか？
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足首は女の武器になる。
脚に自信がない子も
キュッと引き締まった足首を
手に入れることができたら
自信を持てるようになれる。
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男性が「女らしさ」を感じる体の部位にも
“足首”がランクイン。
キュッと引き締まった細い足首に
目がいってしまうのは、
女性も同じではないでしょうか。
ミニ丈の洋服だけではなく、
ボーイフレンドデニムから見える足首も
女らしさを感じさせることができます。
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キュっと引き締まった、女らしい足首の作り方。
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■足首は老廃物のたまり場
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女性にとって見た目にも機能的にも
重要なパーツである足首。
この部分にはあらゆる老廃物が
溜まると言われています。
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脚を細くみせる3つのポイント。
【1】足の甲の”水かき”（指の間の筋）
【2】脚の前側、足首から少し上の部分にかけて
すねの横にできる影。
【3】脚の後ろ側、アキレス腱のラインのくぼみ。
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これらが「ない」という子は
足首に老廃物がたまって
むくんでいるという証拠。
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1.足首からヒザに向かって
さするようにマッサージ。
2.ヒザの裏は、軽く指圧します。
3.ヒザから太ももの付け根に
むかってマッサージ。
※これを両足×10回
■ラップの芯でコロコロマッサージ
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脚を伸ばして床に座り、足首の下に使い終わったラップの芯を置く。
ラップの芯をふくらはぎに向けて15分程コロコロと行ったり来たりさせる。
お尻は床から少し浮かせ、両腕で身体を支えると効果が上がるよ！
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体操座りをし、
両手でラップの芯の両端を持って
15分間コロコロするのもオススメ。
【結果】
5日間で
左足首－0.5cm、右足首－0.2cm
ふくらはぎのむくみがラクに！
足首は数ミリやせでも見た目が変わる。
■究極シンプル！足首まわし
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足首まわしを毎日
200回続けるというもの。
【結果】
二週間で足首-0.3cm！
むくみスッキリ効果に足ポカポカ効果もあり。
キレイな足首にはパンプスを合わせて♡
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フラワーパンプス
￥11,232
スタイルがパッと華やぐフラワーパンプス。つま先がスラリと伸びたポンテッドトゥタイプで、大人っぽく決まります。細身のヒールが女性の魅力を際立てるポイント。洋服をシンプルにまとめて、小物を主役にしたコーディネートもお勧めです。 ※商品はサンプル画像のため、色味や仕様変更がある場合がございますので、予めご了承ください。 ※画像と柄の位置が異なる場合がございます、ご了承下さい。 ※配送時の状況により、箱が破損している場合がございますので予めご了承下さい。
スエードポインテッドパンプス
￥18,360
装飾を抑えたシンプルなデザインで、コーディネート力抜群に仕上げたポインテッドトゥパンプス。ヒールを飾る艶やかなメタルが、COOLな印象を残します。カーヴィーなトップラインは、足元を一層女性らしく魅せてくれそう。 ※商品画像はサンプルのため、色味や仕様変更がある場合がございますので、予めご了承ください。 ※配送時の状況により、箱が破損している場合がございますので予めご了承下さい。
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ハートトゥパンプス
￥10,584
トゥにデザインしたハートマークがラブリー♪涼しげなクリア素材の切替えで、抜け感のあるルックスに仕上げたパンプスです。スッと伸びたヒールは後ろ姿を女の子らしく演出。コーディネートのポイントとして活躍する1品です。 ※配送時の状況により、箱が破損している場合がございますので予めご了承下さい。
【goods】マルチパンプス【goods】マルチパンプス(M58)05C
￥10,176
【goods】マルチパンプス(M58)05CネイビーL
ふわっとスカートよりも、セクシーにパンツを履きこなしたい
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ボーダーショートパンツ
￥6,912
幅広のストライプ模様にレトロなムードが薫るショートパンツ。股上を深くとったフォルムが視線を上へと誘い、さり気なくスタイルUP効果を狙えます。タックでシルエットに程良くゆとりを持たせており、穿き心地も良好です。 ※商品画像はサンプルのため、色味や仕様変更がある場合がございますので、予めご了承ください。 ※画像と柄の位置が異なる場合がございます、ご了承下さい。
