①SPF・PA
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これからあつ～い夏☆！
夏に気になるのが日焼け。
そんな日差しの強い夏に頼りになる私たちの味方、【日焼け止め】。
日焼け止めのSPF・PAの意味、ちゃんと知ってますか？
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ではまずSPFから。
ＳＰＦとは、Sun Protection Factor の略で、UVB（紫外線B波）をブロック（防御）できる
UVBカット量を示すものです。
UVBは、おもに皮膚の表面の表皮に作用して炎症を引き起こす原因になり、日焼けによる、やけどや皮膚の炎症、サンパーンなどの原因や皮膚癌（皮膚がん）の原因、乾燥肌やしみの原因などになります。
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20分程度の間に何も付けていない素肌と比べて日焼けが始まるまでの時間を何倍に伸ばすことが出来るかという目安です。つまりSPF20の場合、20分×20＝400分＝6時間40分。6時間40分までは日焼けが抑制されるというワケ。
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つまりSPFとは【日焼けによる皮膚の炎症を抑える効果が持続する時間】を表した言葉なんです。知ってましたか？
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【勘違いに注意！】
SPFは日焼けによる皮膚の炎症を防ぐ”時間”を表していて、”効力”ではないということに注意！
SPFが高いから焼けにくい！のではなくSPFが高いから長い間炎症を防ぐ！という意味です♪
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続いてPA。
ＰＡとは、Protection Grade of UVA の略で、UVA（紫外線A波）をブロック（防御）できる
UVAカット量を示すものです。
UVAは、皮膚の奥の真皮にまで到達して、コラーゲンやエラスチン（コラーゲンの線維を
支える役割を持つ線維であり弾性線維とも呼ばれています。）にダメージを与えます。
UVAによる肌へのダメージは、すぐには目に見えてわかることはないのですが、
将来的な色素沈着（サンタン）など、しみ、しわやたるみの原因になります。
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つまりPAとはしみ、しわやたるみなど皮膚の奥の組織のダメージによって引き起こされる影響を軽減する【肌の組織を守る時間】を表した言葉なんです。
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つまりSPFとPAはどちらも持続時間を表した言葉ですが、その違いは
SPF…日焼けによる肌の炎症を防ぐ時間
PA…日焼けによる肌へのダメージを防ぐ時間
ということです。
焼けて黒くなりたくない！と思ったらSPFを
シミやしわを作りたくない！と思ったらPAを重視しましょう☆
かかってこい太陽！【正しい日焼け止めの塗り方】で日焼けしらずの私になる♡ | MERY [メリー]
実は難しい日焼け止めの塗り方。あなたが何気なく塗っているとき、それは間違った塗り方をしているかも・・・。正しい日焼け止めの塗り方は私達の肌を紫外線から守ってくれる！今年は正しい日焼け止めの塗り方をマスターして太陽を気にしないでたくさん外にでちゃお♡
正しい日焼け止めの塗り方はコチラ☆
②ボタニカル
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”ボタニカル”の本当の意味知ってますか？
ボタニカル
英語「botanical」の音写。植物の、植物学的な、などの意味の表現。
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ボタニカル柄っていうとこんな柄や
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こんな柄など、トロピカルのような柄をイメージする人も多いと思いますが
ボタニカルは”植物”というとても広い意味の言葉なのでこのような柄だけではありません◎
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こんな葉っぱだけでもボタニカル柄。
■今流行りのボタニカル柄アイテムをちょっぴりご紹介♡
ミックスフラワーロールアップブラウス
￥4,536
優しいタッチ♡
ボタニカルフラワーフレアスカート
￥6,739
snidel（スナイデル）
ボタニカルフラワーワンピース
￥3,240
柔らかい女性らしいタッチ♩
ハートパッチ ボタニカル バックパック
￥10,260
ボタニカル柄が生きてるのに派手すぎなくて◎
IPハードケースクリアフラワー
￥3,500
rienda（リエンダ）
キュートなピンクと夏らしいイエローの２色で展開。
GRL グレイル ボタニカル柄ターバン
￥799
③プチプラ
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プチプラ
「プチプライス」の略で、安価であること、お値打ち価格であることなどを意味する表現。和製外来語の一種。おおむね「高級品ではないが、安くて良い品」というような肯定的な意味合いで用いられる。特に女性ものの衣料品、化粧品、雑貨などについて用いることが多い。
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つまりお手頃だというときに使う言葉なんです。
アイテム別でプチプラを探ったところ…
■洋服の”プチプラ”は¥1,000～3,000！
GRL グレイル サスペンダー付きハイウエストタックデニムパンツ
￥1,299
アロハ柄クロップド丈テーパードパンツ
￥2,980
Luz Llena（ラズレナ）
メッシュ切替カットウィンドウノースリーブジョーゼットワンピース
￥2,780
Luz Llena（ラズレナ）
花柄シフォンノースリーブシャツ
￥2,800
これ1枚で一気に華やかになる♩
プチプラ服通販サイト紹介☆一番安くてカワイイファッションサイトはどこ？
プチプラファッションサイトの中でも、TwitterやmixiなどSNSで特に人気の高いサイトを紹介。安すぎて買いすぎ注意☆
プチプラな服がいっぱい揃った通販サイトが集まってます☆ もっとプチプラな服が見たーいって女子はこちら♡
■アクセサリーの”プチプラ”は¥300～1,000！
ボニー（ヘアゴム）
￥324
ゴムはたくさんもってるほど便利！♩
トライアングルピアス
￥324
耳元が一気に華やかになる♩！
大玉パールネックレス
￥324
使いやすいパールネックレスが324円（税込）！
ネックレス
￥324
Lattice（ラティス）
イヤリング
￥324
Lattice（ラティス）
人気のシェルモチーフ！
キャンディーピアス
￥500
お菓子モチーフかわいい♡
パリスキッズ公式サイト 〜原宿竹下通りのアクセサリーショップ‐PARIS KID’S‐〜
300円アクセならここ！
キュートな雑貨が、ぜんぶ300円！「CouCou」
キュートな雑貨が、ぜんぶ300円！「CouCou」（クゥクゥ）の公式サイトです。
アクセだけでなく色々な雑貨が300円☆
Lattice | ラティス
Lattice(ラティス)はその日の気分でアクセサリーやBAGを楽しんでいただけるように、アクセサリーは315円、服飾雑貨は1,050円から。おんなのこのすきがいっぱい詰まったcafeをイメージしたお店です。
大人な本格アクセも全部300円！
④オフショル
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オフショル（オフショルダー）
両肩を出し、大きく開いたネックライン。袖があり、肩先まで露出させているので、顔周りがすっきりして華奢にみえます。とくに肩幅の広い人や面長の人におすすめ。二の腕もカバーしてくれます。また、オフショルダーに襟をつけるとポイントが上にくるので、背の高いすらりとした印象を与えてくれます。
出典： kotobank.jp
■オフショル集めてみました♡
MARINEオフショルT／SH
￥3,800
ボーダーは1枚持っておきたい！
