大流行中のアサイーボウルですが、それよりも栄養たっぷりで注目されている「ピタヤボウル」をご存知？そのビビッドなピンク色の正体は“レッドドラゴンフルーツ”なんです。高血圧予防から貧血にまで効果抜群のピタヤボウルで美味しく健康な女性に♩
アサイーボウルはもう古い！今は“ピタヤボウル”でしょ♩
出典： iloveyoumorethanbreakfast.com
鮮やかなピンクが目を引くこちらが
今話題の“ピタヤボウル”。
このピタヤボウルが今
美味しくて栄養たっぷりで大人気！
ゆだみ@yudami_r
あたらしもん好き♡ #ピタヤボウル #グラノーラ好きにはたまらない！！ @ カフェバニヤン http://t.co/vN6TYeQ5AW
2014-11-03
舞華@BYEEtheROUND@mtbyj
朝食にピタヤボウルというものをいただきました人生二度目のドラゴンフルーツですおいしかたです http://t.co/ds1vIsI9M9
2014-11-03
Emiko@Emikoiketsu
初ピタヤボウル！見た目より全然美味しい(^^)
2014-11-01
ピタヤボウルとは？
g_oodday
最近超話題を読んでいるピタヤボウル。
そのビビッドピンクな見た目が
印象的なこちらはな〜に？
ピタヤとは、レッドドラゴンフルーツのことで、ハワイではアサイーボウルと並ぶ定番メニューだという。そのレッドドラゴンフルーツをピューレ状にしたものに、たくさんのイチゴやバナナをトッピングしたフルーツボウルとなっている。
出典： news.mynavi.jp
imomi0921
レッドドラゴンフルーツには他のドラゴンフルーツにはない、とても強い抗酸化作用がある「ベタシアニン」という栄養成分が含まれています。その他各種ビタミン以外にも「マグネシウム」「カリウム」などのミネラル、そして女性の強い味方「葉酸」まで入っている、アサイーにも勝るスーパーフルーツとなっています。
出典： cafe-banyan.jp
■すごすぎるピンクパワー“ピタヤ”
keiko2nta
そう。鮮やかなピンク色の正体は
ドラゴンフルーツなんです♩
ayancommune
このピンクのドラゴンフルーツ“ピタヤ”が
栄養たっぷりなスーパーフルーツなんです！
ピタヤにはナトリウムの排出を促すカリウムが多く含まれているので、高血圧予防に効果が期待できます。葉酸も比較的多いので妊婦の方や貧血気味の方にもおすすめです。
出典： www.kudamononavi.com
hikarin_camelish
高血圧も防いでくれて貧血にもいいなんて
女の子のミカタになること間違いなし！
nocci_ruzago
レッドピタヤの赤い果肉の色は、「ベタシアニン」という色素によるものです。ベタシアニンはポリフェノールの一種で、強い抗酸化作用により、がんを抑制するともいわれています。
出典： www.kudamononavi.com
mizukiyuda
がん予防にも効果アリで美味しくて
見た目もかわいいなんて！
とっても嬉しいポイントがたくさん♩
ピタヤボウルが食べれるお店はココ！
■Cafe Banyan（カフェバニヤン）/明治神宮前
出典： ameblo.jp
〈住所〉
東京都渋谷区神宮前5-12-14 D-ASSET神宮前 B1F
〈電話番号〉
050-5869-7802
〈営業時間〉
平日11:00～23:30(L.O.23:00)
土曜日曜、祝祭日10:00～21:00（LO.20:30
お家でつくるなら♩
出典： cookpad.com
〈材料 2人分〉
●ピタヤ(ドラゴンフルーツ・赤)1個
●冷凍バナナ1本
●ココナッツオイル(エキストラバージン)小さじ1
●バナナ(トッピング用)半分
●好みのフルーツ(トッピング用)好みで
●グラノーラ大さじ2位
ピタヤボウルで美味しく健康に♡
rinaaaaana15
見た目もかわいいピタヤボウルを食べて
美味しく健康な女性を目指しましょう♩
アサイーボウルはもう古い！今は“ピタヤボウル”でしょ♩
出典： iloveyoumorethanbreakfast.com
鮮やかなピンクが目を引くこちらが
今話題の“ピタヤボウル”。
このピタヤボウルが今
美味しくて栄養たっぷりで大人気！
ゆだみ@yudami_r
あたらしもん好き♡ #ピタヤボウル #グラノーラ好きにはたまらない！！ @ カフェバニヤン http://t.co/vN6TYeQ5AW
2014-11-03
舞華@BYEEtheROUND@mtbyj
朝食にピタヤボウルというものをいただきました人生二度目のドラゴンフルーツですおいしかたです http://t.co/ds1vIsI9M9
2014-11-03
Emiko@Emikoiketsu
初ピタヤボウル！見た目より全然美味しい(^^)
2014-11-01
ピタヤボウルとは？
g_oodday
最近超話題を読んでいるピタヤボウル。
そのビビッドピンクな見た目が
印象的なこちらはな〜に？
ピタヤとは、レッドドラゴンフルーツのことで、ハワイではアサイーボウルと並ぶ定番メニューだという。そのレッドドラゴンフルーツをピューレ状にしたものに、たくさんのイチゴやバナナをトッピングしたフルーツボウルとなっている。
出典： news.mynavi.jp
imomi0921
レッドドラゴンフルーツには他のドラゴンフルーツにはない、とても強い抗酸化作用がある「ベタシアニン」という栄養成分が含まれています。その他各種ビタミン以外にも「マグネシウム」「カリウム」などのミネラル、そして女性の強い味方「葉酸」まで入っている、アサイーにも勝るスーパーフルーツとなっています。
出典： cafe-banyan.jp
■すごすぎるピンクパワー“ピタヤ”
keiko2nta
そう。鮮やかなピンク色の正体は
ドラゴンフルーツなんです♩
ayancommune
このピンクのドラゴンフルーツ“ピタヤ”が
栄養たっぷりなスーパーフルーツなんです！
ピタヤにはナトリウムの排出を促すカリウムが多く含まれているので、高血圧予防に効果が期待できます。葉酸も比較的多いので妊婦の方や貧血気味の方にもおすすめです。
出典： www.kudamononavi.com
hikarin_camelish
高血圧も防いでくれて貧血にもいいなんて
女の子のミカタになること間違いなし！
nocci_ruzago
レッドピタヤの赤い果肉の色は、「ベタシアニン」という色素によるものです。ベタシアニンはポリフェノールの一種で、強い抗酸化作用により、がんを抑制するともいわれています。
出典： www.kudamononavi.com
mizukiyuda
がん予防にも効果アリで美味しくて
見た目もかわいいなんて！
とっても嬉しいポイントがたくさん♩
ピタヤボウルが食べれるお店はココ！
■Cafe Banyan（カフェバニヤン）/明治神宮前
出典： ameblo.jp
〈住所〉
東京都渋谷区神宮前5-12-14 D-ASSET神宮前 B1F
〈電話番号〉
050-5869-7802
〈営業時間〉
平日11:00～23:30(L.O.23:00)
土曜日曜、祝祭日10:00～21:00（LO.20:30
お家でつくるなら♩
出典： cookpad.com
〈材料 2人分〉
●ピタヤ(ドラゴンフルーツ・赤)1個
●冷凍バナナ1本
●ココナッツオイル(エキストラバージン)小さじ1
●バナナ(トッピング用)半分
●好みのフルーツ(トッピング用)好みで
●グラノーラ大さじ2位
ピタヤボウルで美味しく健康に♡
rinaaaaana15
見た目もかわいいピタヤボウルを食べて
美味しく健康な女性を目指しましょう♩
