これって好き？それとも情？自分の気持ちがわからなくなってしまったあなたへ。

あれ…。最近自分の気持ちがわからない…。

そのままでいいの？ちゃんと向き合うのも大切。

そもそも”情”ってなんなんだろう…？

そもそも恋愛における「情」とは、一言で言うと「慣れ」と考えることができます。「こういうことを言ったら彼はどう思うんだろう？」「彼のことを全部知りたい」と、付き合い始めにはそんなことばかり思っていませんでしたか？　しかし付き合いが長くなってくると、「こんなこと言ったらどう思うんだろう」「別にこんなこと言っても彼は怒ったりしないだろう」という考えで付き合うようになります。このように、相手との付き合いに慣れが出てくるとすなわち「情」が出てくると言えます。

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■生まれて良い”情”

「情」の中でも恋愛に必要なのは「愛情」です。それは家族に対する感情と同じようなものと考えてよいでしょう。空気のように、普段は意識しなくてもいなくなったらとても困るし、自分を多少犠牲にしても相手を守りたいという気持ちは「愛情」から生まれるものだと言えます。長く付き合っていたり、結婚につながるようなカップルには、この「愛情」があるのです。

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■悪い”情”

「情がわいて、好きと思えなくなった」という言葉に使われる「情」はどちらかというと「友情」に近いものと考えられます。つまりあなたのことを友達としてしか見られなくなったということです。付き合い始めはときめきがあったので恋愛関係が続いたけれど、お互いに慣れてきたとたんにときめきがなくなり、「愛情」ではなく「友情」だった、というパターンです。

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”好き”と”情”の違いって…？

「好きで別れられない」というのは、例えば、いろいろと相手のせいで辛い目にあった。でも、彼の事はまだ好きだから別れる決心がつかない、という状況の事だと思います。

「情があって別れられない」というのは、例えば、付き合いが長いから、好きではないんだけど、別れると言うと可哀相だから別れられない、という状況の事だと思います。

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愛は、
「かけがえのないものと認め、それに引き付けられる心の動き。また、その気持ちの表れ。相手をいつくしむ心。相手のために良かれと願う心。」

情は、
「何かを見たり聞いたりして起きる心の動き。人が本来もっている性質。他人を気の毒だと思う気持ち。思いやり。なさけ。」

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”好き”と勘違いしてしまう気持ち

■ケース1”怖れ”

表面的には「彼の喜ぶ顔が見たい」と思っていても、彼が不機嫌
になったときに彼のわがままを聞いてしまう。

それが長い目で見て彼のためにならないと分かっていても、彼が
不機嫌になるのを「怖れ」てそうしてしまうとしたら、

それは「怖れ」に基づいた判断です。

そして「怖れに基づいた判断」が多くなればなるほど、
人生から、幸せと安心が遠のくのです。

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■ケース2”寂しい”

寂しさが強い場合も、実は、恋愛がしたいのではなくて、
居場所がほしいだけ、ということも、よくあります。

人は、安心できるつながりを求める存在だからです。
どんなに健全に育った人でも、安心できるつながりがなくなって
しまったら、たぶん、心が病んでしまいます。

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最後に。彼といてこんな風な気持ちになれる？

A君「世話をしてるのはかわいそうだと思うから。愛ってなんでしょうか？」
と聞くとこうこたえました。

精神科医「彼女と一緒にいて明日（未来）の事を考えるときに力が湧いてくるか？」

A君の答えはNO、すると精神科医は、それは愛ではないと結論を出しました。

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ふたりの関係が長続きして、

出会う前よりも、感情的に自由で、
出会う前よりも、幸せを感じられて、
出会う前よりも、元気が出ていたら、

そこに本物の愛情があると言えます。

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